阿胶治疗失眠的方法！

阿胶是1种珍贵的中药材，其具有补血、止血、滋阴润燥的功效，固然，阿胶治疗失眠的方法，其不但可以药用，还可以作为食疗材料利用在得病人群的平常调养方案中，阿胶食补治疗失眠就是常见且效果明显的1种用法，现在将阿胶治疗失眠的方法告知大家。

阿胶是驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶，其可滋阴、养血、安神。专家介绍，在临床上，阿胶多用来医治水火失济、肾阴不足、心火亢盛、心肾不交等缘由致使的心烦失眠等病症。除利用于临床医学医治，生活中也能够适当服用这类中药进行食补医治失眠。

对神经衰弱、失眠多梦的患者，宁心安神的阿胶煲鸽蛋就是不错的选择，阿胶治疗失眠的方法。将鸽蛋放炖锅内，加水，煮熟，去壳；阿胶放碗内加水蒸化；西蓝花洗净扯开，姜切片。锅置武火上烧热，加入素油烧至6成熟时，加入姜、葱爆香，下入西蓝花，加入水，放入阿胶、鸽蛋，用文火煲，是通过食补治疗失眠的好方法。

总之，阿胶是1种便可药用又可食疗的药物。只要患者能够针对自己的情况恰当选择、恰当利用，食补治疗失眠一样效果明显。有失眠的患者无妨尝试1下上面介绍的方子，希望能够早日逃离失眠的痛苦。