长期失眠的危害有哪些?！

长时间失眠的危害有哪些?这是很多患者10分关注的问题。现在的生活节奏是愈来愈快，为了跟上它的脚步，让很多人都换上了失眠这个可恶的病症。下面我们就让专家来给我们讲授1下关于失眠的危害。

长时间失眠有哪些危害?忧郁症的高自杀率让人对它避之不及，但并不是所有的忧郁症患者都会自杀。长时间失眠对人的危害也不但限于此，可以说它对人的不良影响渗透到各个方面。

1、睡眠障碍，抑郁症患者常有固执性睡眠障碍，产生率高达98%，表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等情势。抑郁症患者早醒特别是在清晨3～5时醒来，此时情绪低落，自杀的危险最大，这是长时间失眠的危害之1。

2、功能降落，通常表现为思惟困难，脑力劳动的效力明显降落。1向思惟敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，很难胜任平常工作，更谈不上有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显降落。很多病人谈到自己的主观体验时说：全部头脑犹如1桶浆糊，这是长时间失眠的危害之1。

3、影响大脑，导致头昏，记忆力降落和睡眠障碍。研究资料显示，抑郁症患者中有这3种症状的比例分别高达97%、93%、99%。关键在于脑中1种称为儿茶酚胺的物质浓度增高，致使脑血管收缩变细，导致脑组织缺血缺氧，进而头昏等症状临身，这是长时间失眠的危害之1。

4、思惟消极，忧郁心情可致使思惟消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前程悲观失望。病人把自己看得1无是处、对微不足道得过失和缺点无穷夸大，感到自己对不起他人、家属和社会，认为自己罪行深重，是1个10恶不赦的坏蛋，长期失眠的危害有哪些?。有的病人还感到活着毫无意义生活在人世间徒然受苦，只有1死才能逃出苦海得以摆脱，这是长时间失眠的危害之1，长期失眠的危害有哪些?。

通过上述专家给大家罗列的几点失眠的危害，相信大家以后也会对失眠引发重视，总之1个主旨如果得病1定要及时的到医院接受医治，不可1拖再拖，贻误治疗的比较好时期。如果对这方面还有问题，可以咨询我们的在线专家或直接拨打我们的专家热线。

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