几种比较常见的失眠的危害！

失眠是1种对人们的身体健康危害极大的神经科疾病，严重影响着人们的生活和工作，几种比较常见的失眠的危害。那常见的失眠的危害到底有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的失眠的危害。

1般，常见的失眠的危害有：

失眠的危害是不言而喻的，从短时间效应来看，睡眠不足直接影响的是第2天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，几种比较常见的失眠的危害，失眠的危害更是巨大和深远的：大多数患者长时间失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症;同时失眠对很多人来讲都是1引发某种潜伏疾病的可能，如植物神经功能失调，易得神经功能亢进等，几种比较常见的失眠的危害，也是常见的失眠的危害，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、4肢没力麻痹等症状;失眠的危害还表现为由于长时间堕入对睡眠的担心与恐慌中，人会变很多疑、敏感、易怒，和相当的缺少自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感，一样是常见的失眠的危害。

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