失眠带给人们的危害是什么样的！

据相干调查显示，失眠带给人们的危害是什么样的，全球有很多人都会有失眠的症状，失眠1直笼罩着人们的心头，失眠带给人们的危害是什么样的，让人们感到非常的痛苦，可是很多人却不是很清楚失眠的危害性，1直对它进行疏忽，那末失眠带给人们的危害是什么样的？

失眠的危害最大也是最明显的便是会影响人们的正常工作和学习生活，导致人们的记忆力消弱，思惟能力降落，工作效力下落等。严重的还会导致人体免疫力消退，多种慢性病及抑郁症、焦虑症等多种病症的产生，还可能出现轻生的动机。

失眠会让人们的睡眠质量降落，这样对那些青少年而言是非常不利的，由于睡眠质量降落会直接影响身体的生长发育；中年人长时间失眠易致使情绪不稳、疲倦乏力、食欲不振、消化不良及性功能消弱；妇女长时间失眠会加速衰老、面容蕉萃、月经不调、加重更年期综合症，出现潮热、汗多、畏寒和忧郁、头痛、易怒等症状；老年人长时间失眠将致使心脑血管疾病的加重和其他疾病的出现。

失眠虽然对人们的危害性不是特别大，但是长时间失眠则会致使人们的死亡提早，因此要对失眠进行认识，如果发现失眠的症状出现请及时到医院进行诊治，只有这样才会更加有益于人们阔别失眠所带来的严重后果。