失眠造成的危害都有哪些？！

现今社会的快速发展，学习压力的增加都会使人得了失眠，但是许多人对轻微的失眠都不放在心上，等到严重了，影响到了生活和健康才开始着急，那末，你了解什么是失眠的危害呢？下面让小编为你介绍几点关于失眠的危害吧。

人体免疫力消退

好的睡眠会令人精神旺盛，从而具有健康的体魄，人体免疫功能便会得到显著增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

各种疾病产生

如果人在短的时间内失眠，会产生身体疲乏、头晕眼花、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长时间睡眠不足，会导致本身的情绪不安，忧愁焦急，免疫力下落，因此会导致各种种疾病产生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病，乃至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。

人体加速衰老

如果是长时间失眠会致使人体正常的内分泌产生失调，生物钟产生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人长时间失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重降落;女人长时间失眠会致使更年期提早到来，皮肤昏暗，色斑、皱纹增多，失眠造成的危害都有哪些？，身体特别是卵巢功能衰退显著。

影响青少年生长发育

青少年的成长发育除和遗传因素、营养和适当的运动有关系外，还与生长素的分泌有密不可分的关联。生长素能有效增进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长时间失眠，会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子平常学习进程中的注意力、操作力、记忆力，失眠造成的危害都有哪些？，致使学习效率低下，学习成绩降落。

以上就是小编为你介绍的几点关于失眠的危害，怎样样？了解了失眠的危害有没有觉得医治失眠也需要及时的，失眠造成的危害都有哪些？，专家建议失眠患者，为了你的健康，如果你有失眠症状要尽快医治哦。