人的1生大概有3分之1的时间是在睡眠中度过的,所以睡眠对人的身心健康非常重要,那么长时间失眠会引发哪些并发症呢?
1、失眠会导致下降身体免疫力,容易产生感冒或其他疾病,失眠易导致什么并发症。
2、总是失眠的话还会导致过早的衰老,使人的记忆力、注意力和思惟判断力遭到干扰。
3、脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行,失眠或睡眠不良,失眠易导致什么并发症,都会影响生长素的分泌,对青少年的生长发育造成影响。
4、对女人来讲,失眠易导致什么并发症,失眠引发女性神经系统紊乱,肌肤血液循环不顺畅,皮肤水分减少,失眠会破坏女性的皮肤,内分泌失调,变得干燥起皱,并且皮肤色素增多,造成面容昏暗。
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