知道失眠的分类才能更好的判断病情！

在烦躁的都市中，知道失眠的分类才能更好的判断病情，睡眠不足，对身体的健康有很大的危害，此现象就是失眠。患者如不清楚失眠的分类就，知道失眠的分类才能更好的判断病情，这样就没法很好的判断不清，知道失眠的分类才能更好的判断病情。所和时了解失眠的分类是非常重要的，患者才能尽早发现病情。下面就来看看失眠的分类有哪些。

失眠的分类有：

1.睡眠保持：夜间觉醒次数超过2次或清晨早醒;这类失眠的分类较为普遍。

2.日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。这类失眠的分类比较常见。

3.睡眠潜入期：入眠时间超过30分钟;这是失眠的分类之1。

4.睡眠质量：多噩梦;这也可作为失眠的分类里的1种。

以上所说的内容就是失眠的分类，希望大家能明白。只要知道这些失眠的分类，就能够让患者更好的判断病情，到时就可以及时的接受医治。所以要想患者早点恢复，就请大家谨记这些失眠的分类。祝各位患者能早日康复。