长期失眠危害是什么！

生活中不乏长时间失眠的人，由于长时间性失眠严重的危害患者的身体健康，因此，对长时间失眠的患者来说，治疗就更加重要了，而且医治后应当改掉不良的生活习惯，避免失眠再产生。长时间失眠危害是什么?下面我们就看看精神科专家关于长时间失眠危害是甚么的介绍。

1、皮肤昏暗，松弛：对女性朋友来讲，长时间失眠对皮肤的影响最明显，长期失眠危害是什么，睡眠的长时间不足使肌肤毛细血管长时间处于紧张工作当中，长期失眠危害是什么，造成营养不足，本来红润光泽的皮肤开始干燥粗糙起来。同时，由于深层组织营养不足，丧失弹性，皮肤不在像过去弹力10足。长时间失眠危害是什么?

2、脱发：长时间的失眠将致使人体各个器官气血不足，头发为血之余。由于气不血足，脾肾衰弱，精气不足导致脱发情况加重。

3、出血症状：肝有藏血、调理血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引发吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血症状。

4、肝胆方面疾病：子时胆要更替胆汁，胆经旺时人若不睡，胆汁更替不利，易过浓而结晶成石，久之即患胆结石，长期失眠危害是什么。

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