如何正确的判断失眠症？！

我们都知道，失眠是平常生活中的1种普遍现象，与失眠症不同，如何正确的判断失眠症？，短暂几天的失眠不会对人体造成太大的伤害，如何正确的判断失眠症？，但是如果患者长时间处于失眠状态，睡眠质量得不到保证的话，还会致使身体素质变差，下面我们告知大家怎样样来辨别失眠，如何正确的判断失眠症？。

如何鉴别失眠症：

（1）以睡眠障碍为几近惟症状其症状均继发失眠包括难以入眠、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不容易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困乏；

（2）上述睡眠障碍每周最少产生3次并延续月以上；

（3）失眠引发明显苦恼或精神活动效率降落或妨碍社会功能；

（4）不是任何种躯体疾病或精神障碍症状1部份。

温馨提示：以上所述的全文主要是在介绍如何辨别失眠症，相信您能够很清晰明确的判断出失眠症了。医生提示，失眠不单单是导致患者晚上睡不好，它还会影响患者白天的工作心情和患者的身体健康，如何正确的判断失眠症？。