简述失眠的诊断标准有哪些！

很多的人生活中会说我今天失眠了，生活中很多的人夜晚的时候可能会出现睡不着的现象，简述失眠的诊断标准有哪些，给人们的生活带来严重的后果，但是有的人所谓的失眠不1定就是真正意义上的失眠，简述失眠的诊断标准有哪些，那么，简述失眠的诊断标准有哪些?我么1起来看看下文介绍吧。

失眠症的诊断标准有了对失眠的主观与客观的评定的方法，我们还需要失眠症的诊断标准，这样才能对失眠症作出1个准确的诊断。失眠是指延续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状态，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧愁或恐惧心理可构成恶性循环，从而使症状延续存在。如果失眠是某种精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)症状的1个组成部份，不另诊断为失眠症。

(1)以睡眠障碍为几近唯一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入眠、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不容易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困乏。

(2)上述睡眠障碍每周最少产生3次，并延续1个月以上。

(3)失眠引发显著的苦恼，或精神活动效率降落，或妨碍社会功能。

(4)不是任何1种躯体疾病或精神障碍症状的1部份。

上述的专家介绍的4点大家了解了吗，生活中自己要是睡不着而又怀疑自己失眠的朋友可以比较上面的诊断标准，要是自己也是符合的，请及时的医治，简述失眠的诊断标准有哪些，做出诊断，公道诊治。