原发性失眠的常见诊断依据有哪些！

我们大部份人都认为失眠是很正常的1种现象，它不是1种病，所以没有去重视，这是1种毛病的观念，失眠其实就是1种病，而且使1种危害很大的疾病，如果没有早点重视，将会造成严重后果，要想治愈失眠，我们就要知道原发性失眠的常见诊断根据有哪些？

诊断原发性失眠的根据1、睡眠质量差：多数朋友在出现失眠的情况后都会有这样的情况，明明自己睡过觉了，也感觉到睡得不错，可是怎样起来后发现身心还是那末疲惫，好像根本没睡过1样，其实这就是睡眠质量差的具体表现。

诊断原发性失眠的根据2、入眠困难：这是最为常见的失眠症状，原发性失眠的常见诊断依据有哪些，多表现为白天经过1整天的繁忙过后，虽然身心都很疲惫，但躺在床上却怎样也没法入睡，脑海里总是出现1些奇怪的想法，明知道这样就造成自己没法入眠却总是忍不住去想，越想就越没法入眠。

诊断原发性失眠的根据3、黑白颠倒：1些患者总是在白天发困，无精打彩，昏昏欲睡，到了夜间就会异常的兴奋难眠，学习，开会，靠在沙发上看电视都能睡着，可是就是不能往床上躺，1躺上去就会很精神，说什么也睡不着。

诊断原发性失眠的根据4、睡眠多梦、易惊醒：患者及时能够委曲入眠，但是在睡眠中常常会做梦，原发性失眠的常见诊断依据有哪些，有时乃至被自己的噩梦惊醒，但醒来后梦境内容却没法准确的回想。长时间做噩梦，乃至被惊醒就会构成1种碎片性睡眠，使患者总是处于1种似睡非睡的状态。