长期失眠带给人们的身体健康伤害是什么！

长时间失眠是由于各种缘由而至使的，特别是对女性的伤害性是很大的，所以人们要对失眠进行了解，这样有助于更好的控制病情，长期失眠带给人们的身体健康伤害是什么，让患者朋友们更早的具有健康，那么长时间失眠带给人们的身体健康伤害是甚么？下面是对此进行的具体分析。

长时间失眠不但对人们的身体有着极大的侵害性，而且对人们的影响也是很大的，主要包括：压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病的前期症状会使减重更加困难。皮肤不好、老得快。纤维肌痛(Fibromyalgia)、睡眠呼吸暂停(Sleepapnea)、夜间肌阵挛病疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低。容易肥胖。夜里睡不着，长期失眠带给人们的身体健康伤害是什么，肚子容易觉得饿，长期失眠带给人们的身体健康伤害是什么，饿了不能不吃东西，体重不知不觉会增加。

以上是对长时间失眠带给人们的身体健康伤害的相干介绍，希望人们能够多加认识，这样可以更有效的增进失眠患者进行治疗的决心。